小乐单位上有台联想ideapad的笔记本，上个月刚装了Windows 10专业版，中间两个周没用了，今天开机后发现异常卡顿，赶紧打开任务管理器查看进程，发现System进程的占比20%多，看来罪魁祸首就是他了。
任务管理器
一、在System上右键，选择”转到详细信息”。
右键菜单
二、然后对所有进程进行CPU使用排序，发现还是System进程。
详细信息窗口
三、右键System进程，选择”打开文件所在的位置”，定位具体文件。
右键菜单
四、通过上述三步，终于找到了罪魁祸首ntoskrnl.exe。
文件定位窗口
这下好办了，对症下药，接着来。
六、打开”控制面板”，找到”管理工具”， 打开里面的”任务计划程序”。
任务计划程序
七、 展开”任务计划程序库”找到Microsoft->Windows->MemoryDiagnostic， 在右侧禁用如图所示的2个任务。
MemoryDiagnostic
八、 找到任务计划程序库->Microsoft->Windows->.NET Framework ， 禁用右侧的4个任务。
.NET Framework
九、重启机器，大功告成。
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